Ингредиенты
-
300 г Фасоль красная
-
162 г Лук репчатый
-
17 г Масло подсолнечное
-
5 г Сольчайная ложка
-
500 г Грибышампиньоны
-
10 г Укроп
-
20 г Петрушка
-
30 г Грецкий орех
Описание
Обязательно попробуйте этот салатик за удачное сочетание фасоли и грибов. Он очень сытный и вкусный, содержит много полезных микроэлементов. Для тех, кто постится, он станет незаменимым блюдом.
Чтобы найти это блюдо в программе Гармония Тела и внести его в свой рацион, задайте в поиске программы название «Салат фасоль с грибами»
Шаги приготовления
1
Готово
|
Замочить фасоль на ночь. Утром отварить до готовности. |
2
Готово
|
Лук почистить, мелко порезать и спассеровать в сковороде. Убрать со сковороды. |
3
Готово
|
Грибы, помыть, почистить, порезать и обжарить на той же сковороде. |
4
Готово
|
Когда грибы готовы, добавить к ним фасоль, лук. Посолить,поперчить, добавить любимые специи и оставить немного прогреться всем вместе. Снять с плиты. |
5
Готово
|
Зелень помыть, порезать мелко, орех порубить на небольшие кусочки и добавить в блюдо. |