Ingredient: Помидоры

Фасоль тушеная с капустой

Время: 2 часа 5 мин

Для тех, кто любит фасоль или тем, кто постится, предлагаем вкусное, сытное и очень полезное блюдо из фасоли и овощей. Готовится не сложно и наполнит ваш рацион полезными витаминами и...

27.02.2018

Лайк 2

Читать всё

коммент.

210 просм.

Минтай с овощами в духовке

Время: 50 мин

Легкое, не жирное и полезное блюдо из рыбы отлично впишется в ваше меню. Рецепт приготовления очень прост и не отнимет много времени. Это блюдо отлично подойдет на ужин. Чтобы найти...

27.02.2018

Лайк 4

Читать всё

коммент.

666 просм.

Грибы это часто используемый продукт в рационе каждого человека. Поэтому большая часть блюд из грибов уже приелась, хочется чего-то новенького. Тогда попробуйте этот постный рецептик с шампиньонами в духовке. Он...

20.02.2018

Лайк

Читать всё

коммент.

78 просм.

Паста с кальмарами

Время: 55 мин

Если вы не знаете чем еще можно восполнить нехватку в рационе белка и йода, предлагаем приготовить вкуснейшую пасту с кальмарами.Блюдо простое в приготовлении, не жирное и очень полезное, особенно тем,...

20.02.2018

Лайк 2

Читать всё

коммент.

745 просм.

Овощная запеканка

Время: 50 мин

Для всех любителей овощных запеканок представляем сытную, вкусную и полезную запеканку из овощей с молочной заливкой. Это блюдо станет отличным гарниром к основному блюду и подойдет на ужин. Чтобы найти...

29.01.2018

Лайк 1

Читать всё

коммент.

290 просм.

Салат с авокадо и сыром Фета

Время: 15 мин

Этот очень полезный и питательный салат станет отличным блюдом на перекус в вашем рационе. Авокадо делает этот салат просто незаменимым кладезем витаминов и минералов. Чтобы найти это блюдо в программе...

17.01.2018

Лайк 3

Читать всё

коммент.

268 просм.

Салат из говядины и овощей

Время: 2 часа 55 мин

Еще один полезный и вкусный салатик к вашему меню. Это идеальное сочетание мяса и овощей. Такой салатик можно будет отличным блюдом на ужин. Чтобы найти это блюдо в программе Гармония...

15.01.2018

Лайк 1

Читать всё

коммент.

95 просм.

Горбуша с соусом Наршараб в духовке

Время: 2 часа 40 мин

Это блюдо оценят все любители рыбы, особенно красной. Соус Наршараб придает рыбе незабываемую кислинку, а сметана делает ее сочной. Это будет отличным блюдом на ужин. Чтобы найти это блюдо в...

10.01.2018

Лайк 1

Читать всё

коммент.

1 001 просм.

Пицца из фарша индейки

Время: 35 мин

Любимая пицца теперь может стать еще и полезной. Попробуйте приготовить эту пиццу и вы поймете, что она ничуть не хуже ресторанных, а наоборот полезнее и вкуснее! Она подойдет для перекуса...

08.01.2018

Лайк 1

Читать всё

коммент.

592 просм.

Отбивные из куриного филе и помидоров

Время: 1 час

Белковое и очень вкусное блюдо как куриные отбивные в духовке украсят любой праздничный стол, а также подойдут в качестве основного блюда или на перекус. Чтобы найти это блюдо в программе...

03.01.2018

Лайк 3

Читать всё

коммент.

271 просм.