• Автор
    Сообщения
  • #1693

    Нелли
    Участник
    @businka

    можно ли беременным худеть? И на сколько кг? Как не разожраться, когда беременная?

  • #1701

    Гармония Тела
    Хранитель
    @harmonyadmin

    Худеть не рекомендуется ни беременным, ни кормящим мамочкам. Дефицит калорий может создать угрозу вынашивания ребенка в первом случае, и потерю грудного молока во втором. Рекомендуем переключиться в это время на другие цели. Ведь в это время задача — успешно родить и задать фундамент здоровья малышу. Для того, чтобы не набрать лишнего, пользуйтесь режимом для беременных и для кормящих в программе «Гармония тела». При выставлении этих режимов включатся специальные нормы питания. Вы сможете набирать нормы всех витаминов и минеральных веществ, а калораж рациона будет таким, как того требуют нормы.

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.